Melanzane ripiene al forno con riso e patate 🍆🥔🍚

L’ispirazione per questa ricetta proviene un po’ dal cibo da picnic che mia madre preparava quando c’era la possibilità di fare una cottura facile e veloce in loco popurrí il pisto ponte a espere consumado anche freddo. Questa è una ricetta tradizionale pugliese molto gustosa e sostanziosa che è adatta anche per essere preparata in grandi quantità come party food. L’aggiunta di riso e patate … Continue reading Melanzane ripiene al forno con riso e patate 🍆🥔🍚

Le mie ricette preferite 🍴🥘🥗

Qualche tempo fa ho iniziato a pubblicare su questo blog alcune delle ricette che ho adattato alla mia dieta personale per i diabetici. Essendo italiano, non posso davvero vivere senza una buona porzione di pane e pasta di tanto in tanto, quindi ho dovuto trovare un modo per mantenere alcuni carboidrati buoni nella mia dieta senza compromettere i miei livelli di zucchero nel sangue. Con … Continue reading Le mie ricette preferite 🍴🥘🥗